BJJ
BJJ | Defensa de Americana
Ya hemos visto cómo hacer la llave «Americana«, hoy veremos cómo defenderla. La americana es una de las llaves más fáciles de hacer al principioen
Copyright © 2022 Hispafight.com | Powered by thecurators.agency
Etiqueta: americana
Leer Más »
BJJ
BJJ | Americana
La sumisión «Americana» (o ude garami, keylock, hammerlock, figure-four) es una de las llaves más comunes en Jiu Jitsu Brasileño, Grappling y MMA y una