BJJ | Guardia Cerrada
La guardia cerrada es la guardia más sencilla de aprender cuando estamos empezando, al tener al rival tan cerca tenemos mucho control sobre todos sus movimientos y además tenemos mucha …
La guardia cerrada es la guardia más sencilla de aprender cuando estamos empezando, al tener al rival tan cerca tenemos mucho control sobre todos sus movimientos y además tenemos mucha …