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BJJ | Cien Kilos 5 (Norte Y Sur)
Cómo hacer la posición de «Cien kilos 5», o «Norte y Sur», dentro del Curso BJJ de Cinturón Blanco.
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Etiqueta: controles laterales
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BJJ | Cien Kilos 2
La posición de Cien kilos 2 debe cerrarse muy bien para que sea efectiva. Alejandro y Emilio explican las claves en este video.