gratis

bjj kimura

BJJ | Kimura

Hoy vemos cómo hacer la sumisión de «Kimura» desde nuestra guardia, dentro del Curso BJJ de Cinturón Blanco.

bjj inversión de guardia

BJJ | Inversión de Guardia

La inversión de nuestra guardia es un movimiento fundamental que debemos aprender para llegar a la Montada desde esta posición. En este video te explicamos paso a paso cómo realizarla.

Ir arriba