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BJJ | Guardia Araña
Cómo hacer la «guardia araña» dentro del Curso BJJ de Cinturón Blanco de Estudio 47.
Cómo hacer la «guardia araña» dentro del Curso BJJ de Cinturón Blanco de Estudio 47.
La Guardia Abierta, aunque algo más compleja y técnica al principio que la Guardia Cerrada, nos permite tener muchas más opciones ofensivas y de movilidad.
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