
BJJ
Guardia Araña | BJJ
La guardia araña (spider guard) destaca como una posición altamente efectiva que permite al practicante controlar y someter a su oponente desde el tatami. Esta
La guardia araña (spider guard) destaca como una posición altamente efectiva que permite al practicante controlar y someter a su oponente desde el tatami. Esta
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