BJJ | Inversión de Guardia
La inversión de nuestra guardia es un movimiento fundamental que debemos aprender para llegar a la Montada desde esta posición. En este video te explicamos paso a paso cómo realizarla.
guardia
BJJ | Guardia Cerrada
La Guardia Cerrada (Closed guard) es la guardia más sencilla de aprender cuando estamos empezando, al tener al rival tan cerca tenemos mucho control sobre todos sus movimientos y además …
BJJ | Guardia Araña
Cómo hacer la «guardia araña» dentro del Curso BJJ de Cinturón Blanco de Estudio 47.
BJJ | Guardia Mariposa
Como hacer la posición de «Guardia mariposa» dentro del Curso BJJ de Cinturón Blanco de Estudio 47 .