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BJJ | Defensa de Americana
Ya hemos visto cómo hacer la llave «Americana«, hoy veremos cómo defenderla. La americana es una de las llaves más fáciles de coger al principio,
Ya hemos visto cómo hacer la llave «Americana«, hoy veremos cómo defenderla. La americana es una de las llaves más fáciles de coger al principio,
Hoy vemos cómo hacer la sumisión de «Kimura» desde nuestra guardia, dentro del Curso BJJ de Cinturón Blanco.
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