Ésta nos la habéis pedido mucho, las llaves de tobillo suelen ser un martirio para los cinturones blancos o cuando empezamos en Grappling, y por
Salir de un Mataleón bien posicionado es imposible, más aún si el rival tiene además la fuerza para cerrarlo del todo, pero en algunos casos
Hoy toca defender la corbata desde la espalda. Cursos Recomendados: Si quieres aprender muchas más técnicas de manera organizada te recomendamos que les eches un
Hace unas semanas os enseñamos a realizar la corbata frontal, hoy aprenderemos a defenderla. Cursos Recomendados: Si quieres aprender muchas más técnicas de manera organizada
Es muy frustrante caer en un triángulo, pero hay manera de salir, Alejandro Martínez y Emilio Montesclaros nos enseñan cómo. Cursos Recomendados: Si quieres aprender
Cuando estamos empezando en Jiu Jitsu Brasileño o en Grappling una de las sumisiones en las que más caemos todos es la Llave de Brazo
Hoy aprendemos cómo defender una Kimura. Cursos Recomendados: Si quieres aprender muchas más técnicas de manera organizada te recomendamos que les eches un vistazo a
Ya hemos visto cómo hacer la llave «Americana«, hoy veremos cómo defenderla. La americana es una de las llaves más fáciles de hacer al principioen
A veces es más fácil atacar una corbata desde la espalda que un Mataleón. Alejandro explica todos los pequeños detalles para dominar esta técnica. Cursos
La Corbata frontal es una sumisión muy sencilla pero que hay que realizar de manera correcta para que sea efectiva. Otra sumisión incluida dentro del
Hoy vemos cómo hacer la sumisión de «Kimura» desde nuestra guardia, dentro del Curso BJJ de Cinturón Blanco. Cursos Recomendados: Si quieres aprender muchas más
En este video Alejandro Martínez y Emilio Montesclaros nos enseñan a salir de la posición de Rodilla en Estómago. Cursos Recomendados: Si quieres aprender muchas
El pase de media guardia es una técnica fundamental en el arte del Jiu-Jitsu Brasileño (BJJ). Consiste en superar la pierna del oponente que se
El raspado de media guardia es una técnica fundamental en el Jiu Jitsu Brasileño que te permite desequilibrar a tu oponente y tomar la ventaja
En el arte del Jiu Jitsu Brasileño, los raspados (sweeps) son técnicas fundamentales para recuperar la posición dominante desde la guardia. En esta entrada, exploraremos
La posición de Norte-Sur en el Jiu Jitsu Brasileño es una posición de control dominante que ofrece diversas opciones de ataque y finalización. En esta
En esta cuarta y última parte de nuestra serie sobre las posiciones laterales, nos enfocaremos en las salidas desde el 100 Kilos en el Jiu
La Guardia Cerrada (Closed guard) es la guardia más sencilla de aprender cuando estamos empezando, al tener al rival tan cerca tenemos mucho control sobre
Alejandro y Emilio nos enseñan a hacer dos derribos básicos desde la espalda. A veces en Jiu Jitsu Brasileño pasamos atrás y llegamos a un
La Llave de Brazo (Palanca de Brazo, Armbar o Armlock) es una sumisión que viene directamente del Judo (Juji Gatame) y se ha convertido también
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